Wat is het?
Migraine is een neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door terugkerende, matige tot ernstige hoofdpijn, vaak aan één kant van het hoofd. Dit gaat soms gepaard met misselijkheid, braken en overgevoeligheid voor licht en geluid.
Belangrijke Informatie in Één Oogopslag
| Kenmerk | Informatie |
|---|---|
| Soort aandoening | Neurologisch |
| Symptomen | Bonkende hoofdpijn, misselijkheid, overgevoeligheid voor licht/geluid |
| Oorzaken | Stress, hormonale schommelingen, voeding, weersveranderingen |
| Behandeling | Medicatie, leefstijlaanpassingen |
| Preventie | Vermijden van triggers, regelmatig slapen en eten |
Symptomen
- Bonzende of kloppende hoofdpijn aan één kant van het hoofd
- Misselijkheid en/of braken
- Overgevoeligheid voor licht, geluid en geuren
- Soms een ‘aura’ voorafgaand aan de aanval (wazig zicht, tintelingen)
Oorzaken
- Erfelijkheid
- Hormonale schommelingen (bijv. menstruatie)
- Voeding (chocolade, cafeïne, alcohol)
- Stress en slaaptekort
- Fel licht of sterke geuren
Wat te doen
- Rust nemen in een donkere, stille ruimte
- Voldoende water drinken
- Koude of warme kompressen op het hoofd leggen
- Indien nodig medicatie (paracetamol, triptanen)
Wanneer Arts Raadplegen
- Als migraineaanvallen vaker voorkomen of ernstiger worden
- Als medicatie niet helpt
- Als er plotselinge veranderingen in de hoofdpijn zijn (bijv. bij dubbelzien of verlammingsverschijnselen)
Preventie
- Regelmatig slapen en eten
- Vermijden van bekende triggers
- Stress verminderen met ontspanningstechnieken
Geef een reactie